farligste. Det er til og med et begrep, “metabolisk fett mager”: lite fett på utsiden, mye fett på innsiden.
3. Kronisk lavgradig betennelse
Det gjør ikke vondt, du kan ikke føle det, men det er der. Og det foreviger hele metabolske syklusen som sakte skader leveren.
Når denne kombinasjonen oppstår, begynner leveren å lagre overflødig energi. Først lagrer den glukose, deretter fett. Når den ikke kan lagre mer, sender den den til andre deler av kroppen. Over tid blir alt en ond sirkel: mer insulin → mer fett → mer betennelse → mer
