ØNH-lege (øre-nese-hals) eller audiograf kan diagnostisere årsaken til hørselstapet ditt og anbefale passende behandling.
Prøv reseptfrie løsninger (hvis aktuelt):
For ørevoksopphopning kan produkter som karbamidperoksiddråper trygt mykgjøre og fjerne ørevoks. Følg alltid instruksjonene nøye.
Beskytt ørene dine:
Bruk ørepropper i støyende omgivelser for å forhindre ytterligere skade.
Hold volumet på et trygt nivå når du bruker hodetelefoner eller deltar på støyende arrangementer.
Vurder høreapparater eller hjelpemidler:
Hvis hørselstapet ditt er permanent, kan moderne høreapparater og enheter forbedre livskvaliteten din betydelig.
Oppretthold den generelle helsen:
Håndter tilstander som diabetes, høyt blodtrykk
