kraftig antimikrobielt middel. Det bidrar til å redusere hoste og løsne slim, samtidig som det har betennelsesdempende egenskaper. I tillegg til fordelene for luftveiene, brukes honning også til å behandle sår, for eksempel liggesår. Honning inneholder også naturlig hydrogenperoksid, et godt middel for å drepe patogener. Bruk én spiseskje honning eller 15 milliliter.
Sitron: Sitron er rik på sitronsyre, som bidrar til å tynne ut slim og lette dreneringen. Den inneholder også vitamin C, som er bra for å styrke immunforsvaret. Bruk to spiseskjeer sitronsaft eller 30 milliliter.
For å
