Den beroligende leggetidsrutinen i seg selv kan være like verdifull som pulveret.
Vanlige spørsmål
1. Hva er den beste tiden å ta Triphala for øyestøtte?
Kvelden, omtrent 30–60 minutter før leggetid, er populært fordi det samsvarer med kroppens naturlige avslapnings- og restitusjonsvindu over natten.
2. Er Triphala trygt for eldre?
Når det startes i små mengder og brukes konsekvent, tolereres Triphala generelt godt av folk flest. Sjekk alltid med helsepersonell først, spesielt hvis du har helseproblemer eller tar medisiner.
3. Hvor lenge tar det før jeg kan merke noen endringer?
