opp, men dag etter dag kan de gjøre øynene slitne og gjøre enkle oppgaver utmattende.
Mange eldre avfeier det i utgangspunktet som «bare å bli eldre». Denne tankegangen er forståelig – men det er også da små, konsekvente velværevaner kan utgjøre den største forskjellen i hvor komfortable øynene dine føles.
Hva er Triphala og hvorfor folk snakker om det
Triphala er en tradisjonell ayurvedisk blanding av tre frukter: amla (indisk stikkelsbær), haritaki og bibhitaki. Hver frukt bringer sine egne planteforbindelser, og sammen har de blitt brukt i århundrer som en mild
