For å rense leveren, ta bare 1 teskje om dagen

barriere som begrenser uttørking.

Omega-3 fettsyrer lindrer betennelse
Rødhet, akne, eksem, psoriasis… Hvis huden din er utsatt for irritasjon, vil omega-3-fettsyrene i chiafrø være en verdifull alliert. Disse essensielle fettsyrene hjelper til med å lindre rødhet og redusere betennelse.

Se mer på neste side Annonse

Hvordan bruke dem? Daglig inntak av chiafrø (en spiseskje om dagen) kan forbedre hudbalansen. Lokalt påført chiaolje hjelper også med å lindre sensitive områder.

Naturlig avgiftning for klarere hud

Klar hud starter med en sunn kropp. Chiafrø er rike på løselig fiber, som er viktig