farge kan være et tegn på at du trenger å drikke mer væske. Kroppen konsentrerer urinen når den mangler nok vann.
👉 Tips: Øk vanninntaket i løpet av dagen, spesielt i varmt vær eller ved fysisk aktivitet.
Oransje urin
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
Mange bryr seg ikke om fargen på urinen sin, men i virkeligheten kan den være en viktig indikator på kroppens tilstand. Fargen på urinen kan gi ledetråder om hydreringsstatus, kosthold og noen
