næringsstoffer som:
Vitamin C
Kostfiber
Kalium
Folat
Naturlige antioksidanter
Et av de mest interessante faktaene om guava er at den inneholder usedvanlig høye nivåer av vitamin C – ofte mer enn mange sitrusfrukter.
Dette næringsstoffet er kjent for sin rolle i å støtte sunt vev i hele kroppen, inkludert de som er forbundet med øyefunksjon.
Hvordan vitamin C støtter øyehelsen
Vitamin C er en kraftig antioksidant som bidrar til å beskytte celler mot oksidativt stress.
For øynene kan dette bidra til å støtte:
✅ Sunne blodårer rundt øynene
✅ Beskyttelse mot hverdagslige miljøstressfaktorer
✅
