deg Maria, en 52 år gammel lærer som tilbrakte ettermiddager med å rette oppgaver på datamaskinen sin. Øynene hennes ville brenne om kvelden. Etter å ha tilsatt en spiseskje gresskarkjerner i morgenyoghurten sin, merket hun at irritasjonen avtok. Sink og vitamin E i disse frøene kan fungere som et naturlig forsvar mot frie radikaler, ifølge ernæringsforskning.
Støtte for netthinnehelse
Netthinnen din er avhengig av sink for å fungere best mulig. Funn fra AREDS-forskningen indikerer at dette mineralet kan bidra til å opprettholde makulahelsen over tid.
Redusert synsutmattelse
Hvis du tilbringer
Spis dette frøet daglig for å skjerpe synet og netthinnen naturlig || Tips for syn og øyehelse
