15 stille tegn på at leveren din er i trøbbel – handle før det er for sent

Hvis avføringen din er blek eller leirfarget, kan gallestrømmen være blokkert.

Hva du skal gjøre: Overvåk fordøyelsen din og spis levervennlig mat som artisjokker, rødbeter og gurkemeie.

5. Magesmerter eller hevelse
Smerter eller oppblåsthet i øvre høyre del av magen – der leveren sitter – kan tyde på betennelse eller fettansamling.

 

Oppdag mer
Helse
Alkoholholdige drikker
Drikkevarer

 

 

Hva du bør gjøre: Spis lettere måltider og bestill time til en sjekk hos legen din. Yoga eller lett gange kan bidra til å lindre symptomene.

Kun for illustrasjonsformål
6. Uforklarlig vekttap
Går