sunt fett, søvn og stressmestring.
13. Mental tåke eller forvirring
Konsentrasjonsvansker eller hukommelsestap kan være et tegn på hepatisk encefalopati, som er forårsaket av giftstoffer i blodet som når hjernen.
Hva du skal gjøre: Reduser alkoholforbruket, sov mer og oppsøk øyeblikkelig legehjelp hvis symptomene forverres.
14. Uvanlig åndelukt
En muggen eller søt lukt i pusten – kalt «fetor hepaticus» – er et sjeldent, men alvorlig tegn på leversvikt.
Hva du skal gjøre: Oppretthold god munnhygiene og kontakt lege umiddelbart for leverfunksjonstester.
15. Spindelvener eller røde håndflater
Små blodkar synlige i ansiktet, brystet
