3 viktige trinn å huske på i en nødsituasjon når du er alene

Når et hjerteinfarkt inntreffer, teller hvert sekund. Det mange ikke vet, er at 70 % av hjerteinfarktene skjer når personen er alene, og mer enn 90 % kommer ikke til sykehuset i tide. Hjertet kan svikte uten hjelp, men å vite hva du skal gjøre i de første øyeblikkene vil øke sjansene dine for å overleve betydelig.

Vitenskap og eksperter er enige om én ting: Du trenger ikke medisiner eller utstyr, bare hold deg rolig og bruk enkle førstehjelpsteknikker. Disse manøvrene kan holde hjertet ditt i gang mens du venter på hjelp