5 vitaminer for hypotyreose og Hashimotos sykdom (hypotyreose)

blodomløpet, noe som forårsaker betennelse og overaktivitet i immunsystemet.

5 essensielle vitaminer for hypotyreose
SELENIUM (200 μG)

Selen er et essensielt sporstoff for å omdanne inaktivt skjoldbruskkjertelhormon (T4) til aktiv form (T3). Å ta et daglig tilskudd på 200 mcg kan fremskynde denne prosessen hos personer med hypotyreose. Studier viser at selen også kan redusere skjoldbruskkjertelantistoffer (TPOAb og TgAb), og dermed forhindre immunforsvaret i å angripe skjoldbruskkjertelen.

GALLESALTER

Omtrent 80 % av skjoldbruskkjertelhormonene omdannes faktisk i leveren, ikke i selve skjoldbruskkjertelen. Å ta gallesalter (to kapsler før hvert måltid) kan bidra