Kan bidra til å håndtere oksidativt stress
Haritaki Tanniner, planteforbindelser Tradisjonelt brukt for fordøyelse og balanse
Bibhitaki Mineraler, polyfenoler Kan støtte vevskomfort og velvære
Denne tabellen viser hvorfor blandingen ofte beskrives som multifunksjonell – men husk at resultatene avhenger av konsekvent bruk og generell livsstil.
Haritaki Tanniner, planteforbindelser Tradisjonelt brukt for fordøyelse og balanse
Bibhitaki Mineraler, polyfenoler Kan støtte vevskomfort og velvære
Denne tabellen viser hvorfor blandingen ofte beskrives som multifunksjonell – men husk at resultatene avhenger av konsekvent bruk og generell livsstil.
Slik bruker du Triphala trygt før leggetid
Start enkelt og lytt til kroppen din:
Start med ½ teskje Triphala-pulver i varmt vann, 30–60 minutter før leggetid.
Øk gradvis til 1 teskje bare hvis det føles behagelig.
Valgfritt: Tilsett litt honning for å myke opp smaken (hold
