1 kopp varmt vann (ikke kokende)
1 teskje honning
Noen få ferske ingefærskiver
Saften av en halv sitron
Valgfritt: En liten klype gurkemeie
Slik tilbereder du:
Varm vannet til det er varmt (unngå koking).
Tilsett ingefærskivene og la det trekke i 3–5 minutter.
Rør inn sitronsaften.
Når drikken er behagelig varm (ikke sterk), tilsett honningen.
Valgfritt: Dryss over en klype gurkemeie for ekstra varme.
Nipp sakte og bevisst. Kombinasjonen av honning, ingefær og sitron skaper en behagelig og beroligende opplevelse som mange liker når halsen føles irritert.
Dampens milde kraft
