ignorer symptomer – ikke anta at de vil «gå over av seg selv».
Ikke kjør bil – du kan miste bevisstheten.
Ikke ligg flatt på ryggen.
Ikke vent på «bekreftelse» av smerte – handle umiddelbart.
For å fortsette å lese, klikk på Fortsett nedenfor 👇👇
Ring en ambulanse.
Hjelp den skadde inn i en halvsittende stilling.
Sjekk om de har aspirin.
Overvåk tilstanden – hvis personen mister bevisstheten og slutter å puste, start hjerte-lunge-redning (HLR):
30 brystkompresjoner (frekvens: 100-120/min)
2 redningsinnblåsninger (hvis du kan)
Fortsett til nødetatene ankommer
✅ Sammendrag: Hva kan redde livet ditt
