1. Hvis omgivelsene er kalde (f.eks. å sove i et rom med klimaanlegg eller utendørs):
· Stivhet i leddene: Sterk kulde kan føre til at blodårene trekker seg sammen, noe som reduserer blodstrømmen til vevet rundt leddet. Dette fører til stivhet i kneet og vanskeligheter med å bevege det når man våkner.
· Forverring av leddsmerter: Hvis en person lider av kronisk betennelse (som slitasjegikt), kan kulden øke smerte og morgenstivhet betydelig.
· Muskelkramper: Musklene rundt kneet (som hamstrings og quadriceps) kan få kramper på grunn av kulden, noe som
