for blodpropp, noe som gjør det viktig å finne måter å holde blodet flytende jevnt.
Aspirins rolle
Aspirin har vært en viktig del av hjertehelsen i tusenvis av år. Det virker ved å fortynne blodet, noe som bidrar til å forhindre blodpropp. Det er imidlertid ikke uten ulemper. Noen opplever bivirkninger som blødende magesår eller hjerneblødninger. Etter 2022 endret anbefalingene seg, noe som tyder på at ikke alle bør ta aspirin daglig, spesielt de som er i faresonen for disse komplikasjonene.
Det naturlige alternativet: Omega-3-fettsyrer
Så, hva er alternativet? Ta
